之前我爸參加了退休人員的體檢，體檢報告出來之后我就致力于研究每個指標(biāo)??，想弄清楚我爸的身體狀況究竟怎么樣。但研究著研究著我就遇到了一個難題——不清楚肌酐81μmol/L算不算高??，所以我就在網(wǎng)上查了一下，還特地請教了一位醫(yī)生朋友。

這位醫(yī)生朋友告訴我，肌酐81μmol/L通常在正常范圍里面?，并不算高。他還跟我說，肌酐是評估腎功能是否正常的重要指標(biāo)，所以要記得定期檢查。他還跟我說，哪怕指標(biāo)正常，平時也要注意以下幾個方面：
??規(guī)律作息
??健康飲食
??適當(dāng)運(yùn)動

在知道這些信息之后，我才放下心來。然后我把體檢的情況告訴了我爸，讓他繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣，爭取讓身體一直保持健康的狀態(tài)??。我想著可能有些朋友和我一樣不太清楚怎么看肌酐的高低狀況，所以就把我朋友告訴我的內(nèi)容整理了一下，今天正好分享給大家??，希望可以給大家提供一些幫助。
借著這個機(jī)會我也想跟大家說，不管是咱們自己還是咱們的長輩，定期體檢都是非常重要的，因?yàn)檫@樣可以幫助我們發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題??，能夠?yàn)槎髿⒓膊幦r間。所以呀朋友，別忘了每年預(yù)約體檢喲～

??以上就是今天分享的全部內(nèi)容啦，如果對您有幫助，可以點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)、關(guān)注一下～