欧美一级A√在线观看,中日韩国内精品视频,久久精品视频91,一区二区三区在线 | 欧

    <menu id="vwlt1"><strike id="vwlt1"><tr id="vwlt1"></tr></strike></menu>
    當前位置:首頁 > 孕婦可以吃鴨貨嗎

    孕婦可以吃鴨貨嗎

    趙曉東主任醫(yī)師

    婦產(chǎn)科學北京醫(yī)院

    孕婦一般可以吃鴨貨,但需注意適量吃。
    鴨貨是指鴨脖、鴨翅、鴨頭、鴨鎖骨等鴨子的附件,作為日常生活中較為常見的肉類食品,具有較高的營養(yǎng)價值,其中含有高質量的蛋白質、維生素B6、維生素B12、鐵、鋅、硒等營養(yǎng)成分,孕婦通??梢猿?。能幫助孕婦補充孕期所需的各種營養(yǎng)素,支持胎兒的生長發(fā)育。其中的蛋白質和多種微量元素能夠幫助孕婦增強免疫系統(tǒng),減少感染的風險,對孕期健康的維護有一定好處。
    但是建議孕婦平時注重營養(yǎng)均衡,盡量不吃添加了較多的調料和香辛料的鴨貨,也不要一次性吃得過多,以免引起胃腸道不適,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心等癥狀。
    展開全部內容

    相關文章