流行性感冒疾病是發(fā)生在身邊非常普遍的癥狀，尤其是發(fā)生在青少年以及兒童身上的幾率較多，所以孩子們的身體體質(zhì)和平時(shí)的飲食狀況是有關(guān)的，家長(zhǎng)們更應(yīng)該積極地照顧好孩子的飲食，那么，流行性感冒有哪些飲食注意事項(xiàng)呢？

（1）選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

（2）飲食宜清淡少油膩，既滿足營(yíng)養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。

（3）保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。

（4）多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。

（5）飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

流感的主要并發(fā)癥有哪些呢?

1.細(xì)菌性肺炎

發(fā)生率為5～15%。流感起病后2～4天病情進(jìn)一步加重，或在流感恢復(fù)期后病情反而加重，出現(xiàn)高熱、劇烈咳嗽、膿性痰、呼吸困難，肺部濕性啰音及肺實(shí)變體征。外周血白細(xì)胞總數(shù)和中性粒細(xì)胞顯著增多，以肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌，尤其是耐甲氧西林金黃色葡萄球菌，肺炎鏈球菌或流感嗜血桿菌等為主。

2.其他病原菌感染所致肺炎

包括衣原體、支原體、嗜肺軍團(tuán)菌、真菌(曲霉菌)等，對(duì)流感患者的肺炎經(jīng)常規(guī)抗感染治療無(wú)效時(shí)，應(yīng)考慮到真菌感染的可能。

3.其他病毒性肺炎

常見(jiàn)的有鼻病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等，在慢性阻塞性肺部疾病患者中發(fā)生率高，并可使病情加重，臨床上難以和流感病毒引起的肺炎相區(qū)別，相關(guān)病原學(xué)和血清學(xué)檢測(cè)有助于鑒別診斷。

4.Reye綜合征(瑞氏綜合征)

偶見(jiàn)于14歲以下的兒童，尤其是使用阿司匹林等水楊酸類解熱鎮(zhèn)痛藥物者。主要表現(xiàn)為退熱后出現(xiàn)惡心、嘔吐、繼之嗜睡、昏迷、驚厥等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，肝大，無(wú)黃疸，腦脊液檢查正常。發(fā)病機(jī)制不清楚。

5.心臟損害

心臟損傷不常見(jiàn)，主要有心肌炎、心包炎。可見(jiàn)肌酸激酶升高、心電圖異常，而肌鈣蛋白異常少見(jiàn)，多可恢復(fù)。重癥病例可出現(xiàn)心力衰竭。

6.神經(jīng)系統(tǒng)損傷

包括腦脊髓炎、橫斷性脊髓炎、無(wú)菌性腦膜炎、局灶性神經(jīng)功能紊亂、急性感染性脫髓鞘性多發(fā)性神經(jīng)根神經(jīng)病(格林巴利綜合征)。

7.肌炎和橫紋肌溶解綜合征

在流感中罕見(jiàn)。主要癥狀有肌無(wú)力、腎衰竭，CK升高。

溫馨提示，如果孩子出現(xiàn)了流行性感冒的癥狀，就應(yīng)該第一時(shí)間帶孩子到專業(yè)醫(yī)院接受治療，避免流行性感冒疾病發(fā)生的時(shí)間比較久，就會(huì)讓孩子出現(xiàn)高熱現(xiàn)象，從而會(huì)損傷到腦部增加許多身體負(fù)擔(dān)，同時(shí)還會(huì)有其他一些病菌感染的幾率，一旦引起肺炎疾病出現(xiàn)，就會(huì)十分危險(xiǎn)。