肺炎作為一種多見病與常發(fā)病，人們對其的預(yù)防及治療方法都有很大的興趣。我們在平時應(yīng)該怎么來預(yù)防肺炎，在預(yù)防的基礎(chǔ)上我們又能做到哪來使得肺炎更加遠離我們，下面我來簡單的介紹幾種小方法，希望能對您有所幫助。

1.避免受涼、淋雨、吸煙、酗酒，防止過度疲勞，有皮膚痛、癤、傷口感染、毛囊炎、蜂窩組織炎時應(yīng)及時就診。

2.注意休息，勞逸結(jié)合，生活有規(guī)律，參加體育鍛煉，防止感冒。

3.休息：高熱期絕對臥床休息，退熱后可逐漸在床上、床下、戶外活動。

4.每日開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，通風(fēng)時注意保暖，避免著涼。

5.飲食：進食高蛋白，高熱量，高維生素，易消化的飲食，補充機體消耗防止繼發(fā)感染。

6.足量飲水，每天2000—3000ml。

7.咳嗽咳痰時，盡量將痰液咳出，咳痰后漱口。

8.急性期每3～5天復(fù)診1次，恢復(fù)期每隔1～2周復(fù)診1次;有高熱不退、氣急加重、口唇發(fā)紺等，要隨時來院復(fù)診。

9.經(jīng)常改變體位，翻身叩背咳出氣道痰液，有感染征象時及時就診。

10.遵醫(yī)囑按時服藥，防止自行停藥或減量，定期隨訪。

肺炎的預(yù)防我們需要做到以上諸多的方面，對待肺炎的態(tài)度我們也必須是端正的，不諱疾忌醫(yī)，畢竟這是可以治療的。相信只要做到上面幾點，肺炎離我們只會越來越遠。