如果出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象就要及時(shí)的采取措施，如果忽視疾病的話就會(huì)使病情越來(lái)越重，很多人一到夜間就更容易患有咳嗽那么這是什么原因呢以及如何緩解呢?接下來(lái)就讓我們一起來(lái)看看下面的資料吧，希望能對(duì)大家有所收獲。

晚上咳嗽是什么原因呢!

咳嗽是*的一種反射性的保護(hù)身體的動(dòng)作，它的主要作用是清除呼吸道的分泌物，所以咳嗽也正是呼吸系統(tǒng)有病癥的主要體現(xiàn)，如果長(zhǎng)期、反復(fù)，尤以夜間加重的咳嗽，可能是患了慢性支氣管炎。

患慢性支氣管炎的原因主要有兩種，一種是外在原因，如病毒感染、冷空氣或粉塵對(duì)上呼吸道的刺激，也包括過(guò)敏反應(yīng);另一種是內(nèi)在原因包括植物神經(jīng)功能失調(diào)，呼吸道免疫與防御功能減退　，以及遺傳因素等。

患慢性支氣管炎后，首先要控制感染，有痰一定要排出，居住環(huán)境的空氣一定要新鮮有一定的濕潤(rùn)度。不要吸煙，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，提高身體的抵抗力，天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)，要及時(shí)添加衣物避免受寒。

小兒咳嗽夜間加重怎么辦呢!

有效的食物：干咳帶點(diǎn)痰，有粘液難清除時(shí)，可食用梨子、蘿卜、蜂蜜、白木耳、百合根及枇杷葉等。枇杷葉的用法，是先用刷子刷去葉上的毛，當(dāng)茶飲用。濕性咳嗽且?guī)�痰的情況，則適合食用陳皮或柚子。

身體發(fā)熱、痰呈黃綠色時(shí)，一般將此種情況稱(chēng)做熱咳。此時(shí)，可攝食蘿卜、冬瓜、梨子、海藻類(lèi)、枇杷葉及柿子等具冷卻作用的食物。蘿卜以切塊生吃較好，效果優(yōu)于煮熟。

若是身體冷，時(shí)而畏寒，痰呈透明狀，有寒冷感覺(jué)時(shí)，則屬于寒性情況。適合的食物有大蒜、生姜、蔥、陳皮、銀杏、核桃等。將少許切好的姜加入水是飲用，可保暖，爭(zhēng)奪杏可治療咳嗽氣喘。

不過(guò)，要注意食用生的銀杏，會(huì)引起暈�；虔d攣。因此必須以火煮過(guò)，大人一天可吃10個(gè)，小孩以5個(gè)為限。須煎煮再飲用時(shí)的則有南天竹的果實(shí)和櫻花樹(shù)的樹(shù)皮。

南天竹的果實(shí)成熟后將其曬干，以一天份量而言，10克的果實(shí)加600克的水，用慢火煮，除去潭滓，煮成半量。分三次，在兩餐間飲用。櫻花樹(shù)的樹(shù)皮則要在6-7月時(shí)切割，除去外側(cè)的硬皮和綠色部份，再曬干。一天份量約在5-10左右，煎法及服用的方法和南天竹果實(shí)相同。

通過(guò)對(duì)上述班上的學(xué)習(xí)，大家一定對(duì)咳嗽的一些基本知識(shí)有了更多的認(rèn)識(shí)，所以當(dāng)患有咳嗽的時(shí)候，千萬(wàn)不可輕視疾病一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑積極的采取措施，在治療期間還要注意飲食多吃一些清淡的食物身體才會(huì)好的更快，另外還要堅(jiān)持每天的鍛煉身體就會(huì)慢慢康復(fù)的。