牙齒矯正是一種快速恢復(fù)牙齒美觀的方法。許多朋友選擇矯正牙齒，使自己更漂亮。對(duì)于剛接觸過(guò)牙齒矯正的朋友來(lái)說(shuō)，很多人不知道牙齒矯正需要多長(zhǎng)時(shí)間。如果你想在不久的將來(lái)矯正你的牙齒，你可能會(huì)想知道一些關(guān)于牙齒矯正常識(shí)。那么牙齒矯正時(shí)多久調(diào)整一次比較合理？

有的人天生牙齒長(zhǎng)得就比較整齊，有的人反而在后期發(fā)現(xiàn)牙齒長(zhǎng)歪了。這不僅有一些遺傳因素的影響，也受到每個(gè)人的生活習(xí)慣不同，而各有差異。因此，如果在小的時(shí)候發(fā)現(xiàn)牙齒不夠整齊那么就一定要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣了，不要等到牙齒長(zhǎng)出來(lái)以后才開(kāi)始糾正，非常有可能已經(jīng)晚了。

對(duì)于在進(jìn)行牙齒矯正的朋友來(lái)說(shuō)，感覺(jué)敏感的會(huì)發(fā)現(xiàn)每一天牙齒都有酸酸的，其實(shí)這都是牙齒在糾正的效果。一般來(lái)說(shuō)如果你感覺(jué)牙齒沒(méi)有酸沒(méi)有變化，而且外觀上看似乎有點(diǎn)怪異那么不妨及時(shí)到牙科進(jìn)行調(diào)整。短的話可能是半個(gè)月，長(zhǎng)的話可能是兩個(gè)月。這個(gè)糾正的調(diào)整時(shí)間并不固定，還是要根據(jù)自身的牙齒情況為主。

對(duì)于選擇牙齒矯正的朋友來(lái)說(shuō)，糾正的過(guò)程是長(zhǎng)期的，甚至有可能是一輩子的事。在牙齒糾正的時(shí)間里面，我們要注意一下平時(shí)的飲食。比如不要吃太冷太熱的食物，這樣會(huì)導(dǎo)致刺激到牙齦影響到牙齒糾正的效果。

另外還有一些太酸太甜的食物，也要盡量少吃，或者在吃完以后一定要及時(shí)的漱口或者用漱口水來(lái)保持口腔的健康環(huán)境。特別是選擇固定型牙齒糾正方法的朋友，在就餐完畢后最好刷一次牙，這樣不僅可以保持糾正器的效果和功能，而且也有利于避免蛀牙。

如果你想得到你想要的牙齒矯正效果，就必須在牙齒矯正開(kāi)始時(shí)與牙醫(yī)詳細(xì)溝通。牙醫(yī)通常會(huì)告訴你可以預(yù)測(cè)的矯正效果，并告知調(diào)整的時(shí)間段。如果你想要滿意的牙齒矯正，你必須聽(tīng)從醫(yī)生的建議。如果發(fā)生任何情況，應(yīng)及時(shí)與牙醫(yī)溝通。