說(shuō)到早泄這個(gè)疾病大家應(yīng)該都是比較熟悉的早泄疾病，近年在生活中也困擾著很多的男性朋友，而且這個(gè)疾病的發(fā)生與大家缺乏性知識(shí)也是有很大關(guān)系的，因此男性朋友們患上早泄疾病一定要及時(shí)治療，同時(shí)也要做好正確的調(diào)理，那么早泄疾病患者怎么調(diào)理?

1、要有正確的性生活指導(dǎo)：注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識(shí)，了解和掌握正常的性交方法，和性反應(yīng)過(guò)程，不宜過(guò)度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

2、早泄應(yīng)該在夫妻感情上的調(diào)理：建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

3、早泄患者飲食上的調(diào)理：同時(shí)注重飲食上的調(diào)理，多吃性質(zhì)溫?zé)�、具有補(bǔ)益腎陽(yáng)、溫暖脾胃作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、刀豆、肉桂等。

4、早泄患者在房事上的調(diào)理：早泄調(diào)理需禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動(dòng)，避免用重復(fù)性交的方式，來(lái)延長(zhǎng)第二次的性交時(shí)間，這樣有損于健康，并不可取。

患者自我調(diào)理也很重要：

體育鍛煉：男性朋友應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉、多運(yùn)動(dòng)，來(lái)提高身體素質(zhì)。具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)個(gè)人而定，但強(qiáng)度不宜過(guò)高，也不宜過(guò)低。像慢跑，游泳，爬山，球類運(yùn)動(dòng)，體操，健身房鍛煉都是很不錯(cuò)的選擇。

相信大家通過(guò)文章內(nèi)容的介紹，應(yīng)該對(duì)于早泄疾病的調(diào)理方法也都有了一定的了解，男性朋友在日常生活中一定要有一個(gè)良好的性生活，而且也要調(diào)整好自己的夫妻感情，同時(shí)也要合理的進(jìn)行膳食，才會(huì)擁有一個(gè)健康的身體.