日常生活當(dāng)中面癱較為普遍，很多的因素可以引起面癱的出現(xiàn)，而且給患者的健康帶來了相當(dāng)嚴(yán)重的傷害，我們應(yīng)當(dāng)多提防面癱的發(fā)生，必須要清楚的了解一些此病的護理方面法才可以，往下看為大家介紹一下面癱的護理措施有哪些呢。

面癱患者在生活中要進行飲食護理，多食新鮮蔬菜，粗糧如豆類，黃豆制品，南瓜，玉米，洋蔥，瘦肉，山楂，紫匣，海帶，大棗，苦瓜，絲瓜，冬瓜，黃瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。忌生冷油膩刺激性食物，不易消化，熱性補藥，熱性食物，煙酒，羊肉、狗肉，動物肉，帶魚，辣椒 。食品的禁宜要分開，這對患者的病情有幫助。此外面癱專家還提醒患者每晚睡前用熱水泡腳10-20分左右后足底按摩。適當(dāng)活動，加強身體鍛煉，常聽輕快音樂，心情平和。這對于患者的康復(fù)起到了很好的效果。

另外面癱患者在生活中應(yīng)減少光源刺激，如：電視、 電腦，紫外線等。面部抽搐時，應(yīng)雙眼緊閉，嘴緊閉(痙攣患者禁食酸性食物)。因此在這方面上患者要特別注意，避免造成病情嚴(yán)重化。在鍛煉上，除了運動鍛煉外，面癱疾患者應(yīng)注意功能性鍛煉，如抬眉，雙眼緊閉，鼓氣，張大嘴，努嘴，示齒聳鼾，干冷毛巾熱脖，每晚3-4次以上，勿用冷水洗臉，遇風(fēng)、雨寒冷時，注意頭面部保暖。這些都是面癱患者在生活中要做的護理。

面癱患者因為眼瞼閉合不全或不能閉合，使角膜長期外露，而易造成眼內(nèi)感染�；颊邞�(yīng)減少對眼的使用，外出時戴上深顏色墨鏡，以阻擋外界致炎物質(zhì)進入;平日滴一些具有潤滑、消炎、營養(yǎng)作用的眼藥水，如3%角膜寧、潤舒等，防止眼內(nèi)過于干燥;患者睡覺前可涂抹紅霉素眼藥膏，或戴特制的眼罩，阻斷角膜與外界聯(lián)系而預(yù)防眼內(nèi)感染。

面癱患者的面部護理措施可以用濕熱毛巾熱敷患側(cè)面部，以促進面部血液流通，每日2~3次;在熱敷同時，患者可自行按摩患側(cè)，按摩時力度要適宜、部位有準(zhǔn)確。比如按摩上口輪匝肌時，用食指手腹沿著患側(cè)口角及人中溝方向還會進行按摩;患者要注意口腔衛(wèi)生，進食后要清除患側(cè)齒頰間的殘渣，以預(yù)防口腔感染;值得注意的是，患者要注意面部保暖，如不用涼水洗臉、避免面部直接吹冷風(fēng)等。面癱患者患側(cè)面肌能運動后，患者便可對著鏡子做簡單的康復(fù)動作，如閉眼、皺額頭、吹口哨、示齒、張口閉嘴、咀嚼等動作，既可預(yù)防肌肉萎縮，又可促進肌肉功能恢復(fù)。每種動作練習(xí)10~20回，每日2~3次。

上述的這些知識帶大家認(rèn)識了面癱的護理方法是什么了，各位朋友需要關(guān)注自己面部的變化，而且應(yīng)當(dāng)多了解一些面癱的知識，面癱的到來要重視此病的護理工作，而且面部還應(yīng)當(dāng)經(jīng)常按摩才可以，平時還應(yīng)當(dāng)多注意休息才行。