大家在日常生活當(dāng)中需要注意腦供血不足的出現(xiàn)，一定要注意全面的進(jìn)行調(diào)理身體，避免造成更多影響�；颊咭欢ㄒ�注意合理進(jìn)行膳食，并且要保持好的營養(yǎng)，要注意精神狀態(tài)，全面的進(jìn)行調(diào)理身體，那么，腦供血不足患者的飲食禁忌事項有哪些？

腦供血不足日常飲食禁忌有哪些？

1.腦血管供血不足的飲食盡量要清淡。

2.合理的控制煙酒的攝取，最好是戒掉煙酒。

3.少吃糖份高，或者油糖成分都高的食物。

4.少吃葷菜，想一些脂肪高的肥肉，動物的內(nèi)臟都要控制了。

5.盡量多吃蔬菜，粗糧，燒菜時少放油，多吃玉米，海帶，紫菜，黑木耳，芹菜等一些有著血管清道夫的素菜。

6.多吃里蘿卜，綠豆芽，韭菜，冬瓜等一些降脂的菜。

7.多吃豆類食品它們有豐富的植物蛋白，另:少吃膽固醇高的食物如:蛋黃等。

如何自我檢查腦供血不足呢

一、精神意識異常。如總是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是過度疲勞所致，而是腦供血不足的先兆征象。腦供血不足早期會出現(xiàn)哪些癥狀呢?也有的人表現(xiàn)為失眠，有的人性格有些變化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的為多語急躁;有的可以出現(xiàn)短暫的意識喪失或智力衰退，甚至喪失了正常的判斷力，這些都與腦供血不足有關(guān)。

二、關(guān)于腦供血不足早期癥狀還包括運(yùn)動神經(jīng)功能失靈，腦供血不足早期會出現(xiàn)哪些癥狀呢?由于腦供血不足使掌管*運(yùn)動功能的神經(jīng)失靈，常見的癥狀如突然嘴歪，流口涎，說話困難，吐字不清，失語或語不達(dá)意，吞咽困難。

三、目前，由于腦供血不足而影響到腦部的分析區(qū)域，感覺器以及感覺神經(jīng)纖維，常表現(xiàn)為面麻、舌麻、唇麻以及一側(cè)肢體發(fā)麻或異物感;腦供血不足早期會出現(xiàn)哪些癥狀呢?有的入視物不清，甚至突然一時性失明;不少人有突然眩暈感;

腦供血不足常見的幾種治療方法：

1、首先去除危險因素，如治療高血壓、戒煙、禁止過度飲酒，

2、抗血小板藥物：首選阿司匹林，抗血小板藥物可以有效地阻止血小板凝聚成塊，對血液循環(huán)有好處，有利于腦部的血液供應(yīng)。

3、抗凝血藥物：抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同，都可以使血液暢通，增加腦部血液供應(yīng)，降低腦缺血的發(fā)作。

4、手術(shù)治療：如頸動脈有嚴(yán)重狹窄(超過70%)，可采用頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或頸動脈支架成形狀。

5、藥物治療：慢性腦供血不足首選養(yǎng)血清腦顆粒。

平時大家應(yīng)該全面的進(jìn)行調(diào)理，有效地進(jìn)行診斷，而且要注意護(hù)理方法，有效地進(jìn)行飲食要做到飲食清淡，這樣才能避免造成疾病嚴(yán)重平時一定要注意戒煙戒酒，避免造成更多困擾，希望大家盡早調(diào)理身體，以免造成不良的后果，避免造成精神異常。