帕金森疾病是老年人一種常見的疾病，隨著社會(huì)的發(fā)展，他今天疾病的患者越來越多，所以，很多的老年人都非常，關(guān)注帕金森疾病，因?yàn)榕两鹕�疾病一旦發(fā)生，對(duì)老年人的生活帶來了非常顯著的影響，那么帕金森疾病的保健是非常重要的，那么帕金森患者如何進(jìn)行保健呢?

1、首先帕金森患者的飲食一定要多清淡，多吃一些蔬菜水果等可以補(bǔ)充維生素，還可以通便，帕金森病患者多伴有植物神經(jīng)功能損害，容易便秘，要在清淡飲食的基礎(chǔ)上，多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外，多巴類藥物不僅要空腹服用，像雞蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃，以免影響藥物療效，這也是帕金森的預(yù)防方法之一。

2、還有就是飲食，患者應(yīng)該注意早餐和晚餐應(yīng)該以碳水化合物為主，晚餐的時(shí)候，應(yīng)該采用高蛋白的食物。飲食方面，通常不伴有其他明顯慢性病的單純帕金森病患者早餐及午餐宜采用高碳水化合物、高脂肪飲食，而晚餐宜采用高蛋白質(zhì)飲食。同時(shí)患有糖尿病、高血壓、高脂血癥的帕金森病患者則需針對(duì)性地選擇限制糖或脂肪的飲食。

3、帕金森患者還應(yīng)該注意禁止接觸有害的化學(xué)物品，減少對(duì)我們身體的傷害，也能夠減少帕金森疾病加重的機(jī)會(huì)，避免接觸有毒化學(xué)藥品，如殺蟲劑、除草劑、農(nóng)藥等。避免或減少接觸對(duì)*神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì)，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。

4、加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)及腦力活動(dòng)是預(yù)防和治療帕金森病的有效方法，可以延緩腦神經(jīng)組織衰老。鍛煉時(shí)，應(yīng)選變化較多、比較復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)形式，比如讓患者多走走彎曲的石子路，這對(duì)于延緩運(yùn)動(dòng)功能減退，很有好處。

5、發(fā)現(xiàn)老年人有上肢震顫、手抖、動(dòng)作遲緩等帕金森病先期征兆時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，爭(zhēng)取早診斷、早治療。

6、避免或減少應(yīng)用奮乃靜、利血平、氯丙嗪等誘發(fā)震顫麻痹的藥物。

7、防治腦動(dòng)脈硬化是預(yù)防帕金森病的根本措施，臨床上要認(rèn)真治療高血壓、糖尿病、高脂血癥。

帕金森患者如何進(jìn)行保健就介紹到這里了，希望以上介紹的這些內(nèi)容，能夠幫助到帕金森的患者，如果老年人一旦患上了帕金森疾病，就要及時(shí)的去治療，否則的話，就會(huì)加重患者的病情，會(huì)給老年人的身體帶來了嚴(yán)重的傷害。