腦出血，也就是我們常說的腦溢血，是中老年常見的腦部疾病，那么患者們知道要如何預(yù)防腦出血并發(fā)癥呢?下面就為你解說。

五種方法助你預(yù)防腦出血并發(fā)癥

方法1：每天進行四肢向心性按摩，每次10~15分鐘，可以促進靜脈血回流，防止深靜脈血栓的形成。一旦發(fā)現(xiàn)有不明原因的發(fā)熱、下肢腫疼等癥狀，應(yīng)迅速進行診治。

方法2：日常注意鼓勵病人多喝水，以達到清潔尿路的目的。同時還要注意會陰部的清潔，預(yù)防交叉感染的發(fā)生。如發(fā)現(xiàn)尿液混濁、發(fā)熱，是泌尿系感染的征兆，應(yīng)該注意及早治療。

方法3：注意每天定時幫助病人翻身拍背4~6次，每次拍背10分鐘左右。一旦發(fā)現(xiàn)病人咳黃痰、發(fā)熱、氣促、口唇青紫等，應(yīng)立即請醫(yī)生診治，以免延誤造成不良的后果。

方法4：如果病人癱瘓在床的話，枕骨粗壟肩胛部、髖部、骶尾部、足跟部等骨骼突出處容易發(fā)生褥瘡。這個時候，應(yīng)用軟枕或海面墊保護骨隆突處，每2~3小時翻身一次，避免拖拉、推等動作，還要注意床鋪要經(jīng)常保持干燥清潔，定時用溫水擦澡按摩，增進局部的血液循環(huán)，改善局部的營養(yǎng)狀況。

方法5：專家指出，病人如果癱瘓的話，可能會有便秘的癥狀，有的人會因為用力排便而致使腦出血再次發(fā)生。因此，日常還需要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，多給病人吃低脂、高蛋白、高能量飲食及含粗纖維的蔬菜、水果等，并給以足夠的水分。

除了預(yù)防腦出血并發(fā)癥的發(fā)生以外，家屬或者醫(yī)護人士還要注意做好病人的心理護理及功能鍛煉工作，家屬應(yīng)從心理上關(guān)心體貼病人，多與病人交談，要努力消除病人的悲觀情緒，使其恢復(fù)治療的信心。

以上我們?yōu)榇蠹医庹f的腦出血預(yù)防知識。如果大家能夠過早的認(rèn)識到這些知識的話，就可以避免腦出血的發(fā)生，如果發(fā)現(xiàn)家中有以上類型的腦出血疾病的話，請及時到醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期。