要怎么樣預(yù)防腦出血降壓呢？患者和家長們都了解嗎？那么如果還不了解的患者們，請(qǐng)看下文為你詳細(xì)解說，相信你一定可以了解到你所不知道的問題。

預(yù)防腦出血，首先要避免血壓的驟然升高。積極控制高血壓必須長期、有效、積極地控制血壓在正常范圍內(nèi)，必須早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療高血壓，定期檢查，確診后就應(yīng)堅(jiān)持服苭治療，以降低及穩(wěn)定血壓，防止反跳及過度波動(dòng)。飲食調(diào)節(jié)。

目前認(rèn)為引起腦出血最常見、最重要的危險(xiǎn)因素是高血壓。大量研究證實(shí)，高血壓與腦出血的關(guān)系十分密切，高血壓引起腦出血的比例明顯高于合并腦梗塞。

日本學(xué)者曾對(duì)一組高血壓患者隨訪14年，結(jié)果發(fā)現(xiàn)腦出血死亡率在高血壓組比正常血壓組高17倍。國內(nèi)研究也表明，腦出血的相對(duì)危險(xiǎn)度隨血壓增高而升高。

當(dāng)然，除高血壓外，位于腦內(nèi)的動(dòng)脈瘤、血管畸形或海綿狀血管瘤破裂也可引起腦出血。但上述情況只占少數(shù)，且多見于年輕人。

此外，大量飲酒、情緒激動(dòng)、用力過猛等均可誘發(fā)腦出血。所以，特別提醒高血壓患者，首先要積極治療和控制高血壓，切不可掉以輕心。治療高血壓的重要原則是堅(jiān)持規(guī)律服藥，一般不能間斷。同時(shí)，還要注意保持情緒穩(wěn)定、心理平衡、少飲酒、適度運(yùn)動(dòng)等。

綜上所述，都是經(jīng)常遇到的腦出預(yù)防知識(shí)。那么在此也借以告訴患兒家屬和治療醫(yī)師，只有科學(xué)合理地治療，才能將腦出血的發(fā)病率降到最低，那么腦出血也是可以徹底康復(fù)的。