現(xiàn)在已經(jīng)是夏季了，有很多的水果和蔬菜。這些食物都是很誘人的，也會增加食欲，對于正常人來說，可以大飽口福，對于腎病綜合癥患者來說，需要休息一些事項，以免影響到自己的腎臟健康。那么，腎病綜合癥患者在夏季如何飲食呢?

1、應(yīng)以清淡食物為主：夏季飲食的最佳選擇是以清淡、苦寒、富有營養(yǎng)、易消化的食物為主，避免用粘膩礙胃難以消化的食物，勿過飽過饑;要重視健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)消化吸收功能。由于夏季食欲減退，脾胃功能較為遲鈍，故此時食用清淡之品，這有助于開胃增食，健脾助運(yùn)。如果過食肥甘膩補(bǔ)之物，則致呆胃傷脾，影響營養(yǎng)消化吸收，有損健康。

2、要少吃生冷食物：由于夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸被沖淡，消化液分泌相對減少，消化功能減弱致使食欲不振，再加上天熱人們貪吃生冷食物造成胃腸功能紊亂或因食物不清潔易引致胃腸不適，甚至食物中毒，如西瓜雖然可利尿消腫、清熱消暑，但多食則尿過頻亦增加腎臟負(fù)擔(dān)，再者西瓜糖分在體內(nèi)的累計也是疾病潛在的危機(jī)。夏季要少吃生冷食物，少冷飲，特別是冰。老人脾胃消化吸收能力已逐漸衰退，小兒、兒童消化機(jī)能尚未充盈，在夏季又要受到暑熱濕邪的侵侮，影響了脾胃消化吸收功能，如吃生冷食物、飲冷飲，就會損害脾胃。

3、夏天還要吃利水滲濕的食物：因為夏天酷熱高溫，氣溫高，濕氣重，也侵入*，因為天熱，喜冷飲，飲水多，外濕入內(nèi)，使水濕固脾，脾胃升降，運(yùn)化功能產(chǎn)生障礙，就會積水為患。常吃利水滲濕的食物能健脾，脾健而升降運(yùn)化功能恢復(fù)，便可以行其水濕。要適當(dāng)多吃一些苦味的食物，如苦瓜等。夏季酷暑炎熱、高溫濕重，吃苦味食物，就能清泄暑熱，以燥其濕，便可以健脾，增進(jìn)食欲。味酸的食物能收能澀，夏季汗多易傷陰，食酸能斂汗，能止泄瀉。如番茄具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓之功。

4、夏季切不能暴飲暴食：就是不能過飽，尤其晚餐更不應(yīng)飽食。諺語說：“少吃一口，活到九十九。”老人、小孩消化力本來不強(qiáng)，夏季就更差，吃得過飽，消化不了，容易使脾胃受損，導(dǎo)致胃病。如果吃八成飽，食欲就會繼續(xù)增強(qiáng)。

5、粗細(xì)干稀搭配要合理：夏季暑熱，腸胃功能受其影響而減弱，因此在飲食方面，就要調(diào)配好，有助于脾胃功能的增強(qiáng)。細(xì)糧與粗糧要適當(dāng)配搭吃，一個星期應(yīng)吃3餐粗糧，稀與干要適當(dāng)安排。夏季以二稀一干為宜，早上吃面食、豆?jié){，中餐吃干飯，晚上吃粥。葷食與蔬菜配制合理，夏天應(yīng)以青菜、瓜類、豆類等蔬菜為主，輔以葷食。肉類以豬瘦肉、牛肉、鴨肉及魚蝦類為好。老人以魚類為主，輔以豬瘦肉、牛肉、鴨肉。

6、每天要按時進(jìn)餐：一日三餐不能想吃就吃、不想吃就不吃，這樣會打亂脾胃功能正�；顒樱�使脾胃生理功能紊亂，導(dǎo)致發(fā)生胃病。

綜上所述，希望大家有所了解，我們應(yīng)該多吃一些清淡食物，在夏季的時候，胃腸功能消化會變得緩慢�；颊叨�言，應(yīng)該像是油膩的食物，而且每次吃飯不要太飽，注意胃腸道保健，這樣有利于促進(jìn)吸收，而且不要吃生冷的食物，夏季氣溫高容易出汗，但是喝水多，對腎臟不利。