尿路感染是一種比較常見的疾病，該病的出現(xiàn)嚴(yán)重的困擾著患者的生活，讓他們陷入了痛苦中，在日常生活中有好多原因會(huì)引起尿路感染的出現(xiàn)，像尿路感染這樣的疾病在日常生活中我們?cè)撛鯓宇A(yù)防呢，往下看來了解一下尿路感染的預(yù)防措施吧。

尿路感染應(yīng)該如何預(yù)防

1.性生活后馬上排尿：性交后馬上去洗手間，即使細(xì)菌已經(jīng)進(jìn)入膀胱，也可以通過排尿?qū)⑺�排出體外。

2.及時(shí)排尿：排尿時(shí)，尿液將尿道和陰道口的細(xì)菌沖刷掉，有天然的清潔作用。

3.避免污染：引起感染的細(xì)菌最常見的是大腸桿菌。正常情況下，它寄生在腸道里，并不引起病癥，但如果由肛門進(jìn)入尿道口，就會(huì)導(dǎo)致尿道發(fā)炎。所以大便后用干凈的衛(wèi)生紙擦拭，要按從前往后的順序，以免污染陰道口。如果洗手間有沖洗設(shè)備，最好認(rèn)真地沖洗肛門部位。

4.補(bǔ)充維生素C：維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細(xì)菌不易生存。所以，多喝橙汁、檸檬酸、獼猴桃汁之類的富含維生素飲料對(duì)預(yù)防尿路感染有益。

5.向醫(yī)生咨詢：有時(shí)候即使做到了所有應(yīng)當(dāng)做的事情，仍然會(huì)得感染。如果出現(xiàn)了上面的癥狀，盡快向醫(yī)生求教。如果經(jīng)常性的發(fā)生感染，像一年4—5次，那么千萬不要忽視，有必要求助醫(yī)生，制定一個(gè)預(yù)防或治療計(jì)劃，與醫(yī)生一道查明是什么原因引起反復(fù)感染。

尿路感染有哪些癥狀表現(xiàn)

尿路感染的臨床表現(xiàn)比較廣泛。尿路感染根據(jù)感染部位不同，可分為腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎;根據(jù)有無尿路功能或器質(zhì)上的異常，又有復(fù)雜性和非復(fù)雜性尿路感染之別;根據(jù)炎癥的性質(zhì)不同，又可分為急性和慢性尿路感染。但尿路感染仍有它的共同臨床表現(xiàn)：

1.尿路刺激征，即尿頻、尿急、尿痛、排尿不適等癥狀。這些癥狀，不同的病人表現(xiàn)為輕重程度不一。急性期炎癥患者往往有明顯的尿路刺激征;但在老年人、小兒及慢性尿路感染患者，則通常尿路刺激癥狀較輕，如輕度的尿頻，或尿急，或排尿不適等。

2.全身中毒癥狀，如發(fā)熱、寒戰(zhàn)、頭痛等。主要見于上尿路感染病人，特別是急性尿路感染及伴有尿路梗阻的病人尤為多見。

3.尿常規(guī)檢查可有白細(xì)胞、紅細(xì)胞甚或蛋白。

4.血常規(guī)可能有白細(xì)胞升高。

5.尿細(xì)菌培養(yǎng)陽性。

通過以上知識(shí)的介紹，相信大家也認(rèn)識(shí)了一些預(yù)防尿路感染的措施了，尿路感染疾病是嚴(yán)重的，我們一定要將此病重視起來，在日常生活中注意衛(wèi)生，做好預(yù)防工作，避免尿路感染帶來的痛苦，而且還要多去認(rèn)識(shí)有此病的相關(guān)知識(shí)，希望以上的預(yù)防措施能給朋友們幫助 。