銘醫(yī)堂中醫(yī)教你夏季如何養(yǎng)肝
炎熱的夏季，很多朋友會(huì)面臨肝火旺盛的情況，肝臟健康對(duì)我們的身體是很重要的。為了大家的身體健康，能做好養(yǎng)肝護(hù)肝工作，下面我們就一起來詳細(xì)了解一下夏季如何養(yǎng)肝吧!希望能對(duì)大家有所幫助。銘醫(yī)堂中醫(yī)教你夏季如何養(yǎng)肝：1、在晚11點(diǎn)前睡覺“人臥則血?dú)w肝”，夜里11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是肝發(fā)揮其藏
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