股骨頭壞死疾病的發(fā)生在我們的身邊并不是特別的少見了吧，這個疾病的發(fā)生是會讓患者朋友們出現(xiàn)了行走困難等等癥狀的，為此我們對于這個疾病一定要重視起來，積極的去治療，那么我們應該如何預防股骨頭壞死疾病的發(fā)生呢？

我們應該如何預防股骨頭壞死疾病的發(fā)生

1、對股骨頸骨折采用堅強內(nèi)固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術后應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭壞死的發(fā)生。

2、避免長期酗酒，預防股骨頭壞死應該盡量避免誘發(fā)該病的因素，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。

3、因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿自己盲目的治療，濫用激素類藥物。這是常見的預防股骨頭壞死的方法。

4、職業(yè)因素，如高空飛行員、深水潛水員、高壓工作環(huán)境中的人員應注意勞動保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種并及時就醫(yī)。這同樣屬于預防股骨頭壞死的方法。

股骨頭壞死疾病的飲食注意事項

1、股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主，但要注意做到品種多樣，粗細搭配適宜。

2、不宜吃辛辣食物。股骨頭壞死患者該如何飲食?股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物，多食用新鮮蔬菜和水果等。

3、減少甘厚味食物。股骨頭壞死如果肥甘厚味吃的過多，活動量又少，使體內(nèi)血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利于股骨頭的修復。

4、減少酒類的攝入。股骨頭壞死飲白酒、啤酒對*有百害而無一利，股骨頭壞死患者該如何飲食?飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關節(jié)病患者在剛飲酒后會覺得癥狀減輕。

5、多食含鈣的食物，注意鈣質(zhì)的補充:股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質(zhì)含量，即鈣質(zhì)含量的變化。故每日給予充足的鈣質(zhì)，可以彌補骨骼中礦物質(zhì)成分的丟失。在日常食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產(chǎn)品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。

看完了上文內(nèi)容的介紹，現(xiàn)在大家是否對于我們應該如何預防股骨頭壞死疾病的發(fā)生這個問題都已經(jīng)了解了呢，股骨頭壞死的發(fā)生給我們的健康造成的危害是比較可怕的，為此我們對于這個疾病的發(fā)生一定要重視起來，積極的去治療。